Бесплатный проект по самокоучингу: мотивация, поддержка, действия

IMG_7731

Привет, друзья! На связи Анна Найденко. В ближайшие два месяца здесь не будет статей о Польше, так как я сейчас нахожусь в Индонезии и пишу вам из Бали. Мой трудоголизм меня опять победил и убедил провести в отпуске коучинговый проект. Я планирую запустить мотивирующий проект на тему, где искать вдохновение и мотивацию, когда у тебя напрочь опускаются руки. Проект, в рамках которого каждый сможет применить коучинговые техники и ощутить результаты. Но прежде, чем приступить, я провожу среди вас опрос, кому это может быть интересно. Если хотите такой проект, то в комментариях поставьте «+». На нём будет много поддержки, мотивации и осознаний. Я его проведу на блоге nomads-diary, а все материалы будут закрыты от посторонних глаз и доступны только тем, кто проявил желание…

Читать далее

Ферма недалеко от Кракова или день с альпаками

DSC_0110

С потеплением настроение значительно улучшилось. Сразу захотелось посетить новые места, почаще выбираться из дома и гулять по-дольше. Продолжаю делиться интересными местами как в Кракове, так и за его пределами. Сегодня расскажу о ферме недалеко от Кракова, которую мы посетили на выходных. Честно говоря, я не планировала писать эту статью так рано, но масса впечатлений взяла вверх и не оставила мне никакого выбора. Вышла я на это место совершенно случайно. В facebook я наткнулась на фотографию одного фотографа с альпакой. Ну и конечно загорелась сюда приехать. Единственная проблема — на сайте было трудно найти какую-то информацию с ценами, или вообще с услугами. В итоге я решила серьезно заняться этим вопросом и написать хозяйке. Я искала информацию поздно — после 22:00 и написала сообщение…

Читать далее

Как реагировать на ненавистную критику?

Как реагировать на ненавистную критику?

Привет, друзья! Эту статью я пишу благодаря ненавидящей меня даме, которая настрочила дурной комментарий в блоге. И я не буду здесь писать что-то в ответ, а расскажу, как реагировать на критику, если вы выделяетесь и вас поливают грязью. Пишу эту статью с широкой улыбкой на лице. А если быть честной, то я развлекаюсь, потому что осознаю свою реакцию на пакостный коммент и понимаю, насколько я выросла. Два года назад я рыдала в подушку на любой комментарий хейтера. И это были далеко не комментарии, указывающие на мои ошибки, а в них нарушали мои личные границы, обсуждая мою личную жизнь и всячески перемывая кости. Чего со мной тогда не было? Я и болела и грозилась блог закрыть раз и навсегда. Прошло два года. Блог…

Читать далее

Топ-5 мест для удаленной работы (для фрилансеров, бизнесменов и не только)

IMG_7298

Привет! На дворе весна. Не знаю, как вам, но мне хочется выбежать на улицу и гулять целый день. Настроение совсем не рабочее. Зимой работать из дома — одно удовольствие, так как продуктивность на высоте (у меня, по крайней мере), а весной и летом в голове прокручиваются мысли: «кто вообще придумал эту работу»? Правда я сама себе хозяйка, но работать всё-равно не охота. Идеальное решение — работа из любого заведения: будь то кафе, или ресторан. Да и вообще в последнее время смена обстановки улучшает настроение. Вчера мы работали из кафе в кинотеатре Мультикино. Заказав себе латте, здесь можно сидеть сколько угодно. А потом побежали в McDonalds, потому что там хороший интернет, а в 17:30 стартовал саммит по инфобизнесу. Я еле сдержалась…

Читать далее

Возможности заработка на блоге, сотрудничество с фотографами и о встречах с читателями

IMG_7368

Привет всем! Сегодня расскажу, зачем я вообще веду блог, о планах и возможном длительном сотрудничестве. Три года назад открыв свой первый открытый блог «Жизнь в Польше», я совершенно не знала, зачем я его веду? Не было какой-то цели, понимания и видения по поводу его развития. Просто блог и всё. Блог зажигал, приносил удовольствие, до тех пор пока он не превратился в бесплатную работу: ежедневные мольбы о помощи, куча вопросов и мои взрывающиеся мозги. Вот как раз на этом этапе стоит ещё раз задать вопрос: «Зачем я веду этот блог». Если раньше это было хобби, то здесь уже встает совсем другой вопрос. Частый вопрос, который мне задают  на счет блога: «Как вести его долго и не бросить?» А ответ такой: «Будешь вести…

Читать далее

Лучший французский ресторан в Кракове

IMG_7382

Летом я писала о краковских заведениях (кафе и рестораны). Куда мы идём я не знала, для меня это сюрприз. Вижу, что проходим La Fontaine — французский ресторан, в котором были в июне и идём дальше. Пройдя 500 метров мы зашли в тот самый ресторан, в который побоялись зайти летом. Тогда спугнули три крепких парня у входа, которые завлекали в ресторан. Оказалось, что это самый лучший французский ресторан в Кракове (по рейтингам Google). Восьмого марта очень захотелось зайти и отведать какой-либо деликатес, да и не было никого у входа. Честно признаюсь, что ресторан привёл в восторг с самого начала: приглушенный свет, заведение в силе заброшенного замка, умело разговаривающий на разных языках официант. Здесь действительно чувствуешь себя в дорогом французском ресторане. На фоне играет приятная расслабляющая…

Читать далее

Тайский и балийский массаж в Кракове: отдых и релакс

Тайский и балийский массаж в Кракове: отдых и релакс

Несмотря на наши планы с путешествиями, всю зиму мы провели в Кракове. Не легко было находится нам фрилансерам, да и ещё цифровым кочевникам здесь, но вот так за нас решил ужонд. К счастью, в итоге мы получили продление по ВНЖ, но здесь не об этом. Когда ты работаешь в офисе — тебе всё же легче, так как ты общаешься с людьми. С этим нет проблем на фрилансе, тем более, что всегда можно сходить в коворкинг центр. Но вот как быть людям, которые привыкли жить в путешествиях и без этого совсем не могут (про нас, в том числе)? Ездить по Польше совсем не хотелось, ведь мы исколесили ее практически всю, да и понимаешь,что города Польши похожи друг на друга. Даже в…

Читать далее

О высшем образовании в Польше для иностранных студентов…

О высшем образовании в Польше для иностранных студентов

Год назад я спросила у своих читателей, на какие темы им интересней всего почитать на моём блоге. И наибольшее количество вопросов было именно про польские вузы. Этой зимой в Кракове была наиболее сложная ситуация с воздухом. Настолько сложной, что мы и наши друзья, проживающие здесь, всерьёз думали о переезде в Гданьск. И если раньше, читая мой блог, люди перебирались в Краков не глядя, то на этот раз хватаются за голову и не знают как быть. Хочу сказать, такая же ситуация была во Вроцлаве и в Варшаве. Общаясь с Камилой (мой польский преподаватель) мы сделали вывод, что в Поморье (Трумясто — Гданск, Гдыня, Сопот) ситуация с воздухом лучше из-за сильного ветра, который за секунды уносит смог куда-подальше. За время ведения блога я…

Читать далее

Про смог, обутых поляков и цены в Польше. Откровенно и интересно!

Про смог, обутых поляков и цены в Польше. Откровенно и интересно!

Привет-привет! Давно я здесь не появлялась. Сейчас у меня кипит работа. Я участвую в Битве (курс бизнес молодости), переделываю школу блоггинга (готовлюсь к 15 марта), провожу коучинги, курс «Новая версия себя» и занимаюсь йогой. Да, и совсем главное — я занимаюсь польским с native speaker. Я не разговаривала на польском год, мы путешествовали по миру и в приоритетах было другое. А вот сейчас у меня появилась реальная цель, которая меня зажигает. И она напрямую связана с польским. Нет, не все так печально. Я разговариваю, читаю книги, слушаю вебинары польских крутых коучей, но для того, чтобы я комфортно себя чувстовала, мне нужно избавиться от акцента и говорить на нужные мне для работы темы. Так вот, к чему я это все? На занятиях…

Читать далее

Польский. Книги на польском, которые стоит прочитать

live-in-poland-polskie-knigi

Забежала в блог, чтобы поделиться своими находками. Самый распространённый вопрос, который я слышу от гостей блога: «Как выучить польский»? На эту тему я неоднократно писала здесь и здесь. Для того, чтобы лучше понимать польскую речь и излагаться на польском, кроме постоянной практики говорения, нужно пополнять словарный запас. В этом мне помогают фильмы и книги. Но здесь я остановлюсь на любимых книгах. Проблем с книжными в Кракове нет. Здесь Empic, Matras, и ещё несколько книжных, в которых я не была. Итак, мои книги: Ewa Foley «Zakochaj się w życiu»/«Влюбись в жизнь» Автор книги — сильная духом женщина, которая потеряла сына. Мне больно читать такие истории, но здесь не об этом. Она рассказывает полезные и необычные методы, как оправиться от тяжёлого горя. Меня заинтересовало…

Читать далее